2021-03-02 8日目(8/183) こんばんは。 今日も1日の振り返りです。 [食事] 朝食:サラダ+豆腐+キムチ 昼食:無し 夕食:鶏肉+豚肉 [運動] 散歩40分 夕食食べ過ぎです。 自己管理をしっかりしないといけない。